Avez-vous besoin d’hydrater vos yeux lorsque vous portez des lentilles de contact ?

Avez-vous besoin d’hydrater vos yeux lorsque vous portez des lentilles de contact ?


Si vous constatez souvent que tout va bien au début de vos lunettes, mais que dans les deux heures vous commencez à vous sentir sec et irrité, et que vous avez parfois une sensation granuleuse de sable dans les yeux, ce ne sont peut-être pas les verres qui posent problème, mais le « lubrifiant naturel »——Les larmes aux yeux.
Les larmes forment une couche protectrice naturelle dans l’œil. La surface du globe oculaire est continuellement recouverte d’un fin film lacrymal, où la couche lipidique la plus externe retient l’humidité pour empêcher l’évaporation, tandis que la couche interne fournit hydratation et nutriments. Sans lentille de contact, ce film lacrymal agit comme une armure protectrice naturelle pour le globe oculaire, éliminant les déchets métaboliques et la poussière externe pour maintenir la santé oculaire. Cependant, les lentilles de contact créent une barrière artificielle entre le film lacrymal et le globe oculaire. Avec suffisamment de déchirures, le film s’étale uniformément sur l’objectif, offrant une lubrification supplémentaire qui permet un glissement libre sur la surface du globe oculaire lors du clignotement, causant un inconfort minimal. Mais lorsque la production de larmes est insuffisante, un film lacrymal stable ne peut pas se former correctement, ce qui entraîne une couverture insuffisante de l’objectif et une sensation de corps étranger ainsi qu’une douleur induite par la friction.
Par conséquent, la réduction de la production de larmes impacte significativement la portabilité des lentilles de contact, les rendant inadaptées aux personnes atteintes du syndrome de l’œil sec. Une carence chronique en larmes peut entraîner une sécheresse oculaire, une inflammation et des infections, tandis qu’une utilisation prolongée des lentilles de contact peut provoquer une hypoxie cornéenne perturbant la sécrétion naturelle des larmes. Au-delà des lentilles de contact, un temps d’écran prolongé réduit la fréquence des clignements et accélère l’évaporation des larmes, contribuant également aux symptômes du « œil du désert ». De plus, travailler dans des environnements climatisés aggrave la sécheresse, rendant l’utilisation des lentilles de contact particulièrement contre-productive dans de telles conditions.
Cela souligne l’importance de maintenir l’hydratation des yeux lors du port de lentilles de contact. Avant de les appliquer, appliquer des larmes artificielles agit comme un apprêt protecteur–Réduire les irritations, fournir de la lubrification et garantir un meilleur confort. Il est crucial de limiter le temps de port et de faire des pauses régulières pour la relaxation oculaire. Lorsque nécessaire, retirez les lentilles pour permettre la circulation de l’air. De plus, pendant les saisons sèches, restez hydraté en buvant beaucoup d’eau pour reconstituer vos fluides corporels.
 

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