Pour protéger vos yeux, assurez-vous d’utiliser correctement vos lentilles de contact

Passer trop de temps sur des téléphones portables ou des ordinateurs, le manque d’exercice en plein air et de mauvaises habitudes oculaires sont désormais les principales causes de la myopie. À mesure que de plus en plus de personnes choisissent de porter des lentilles de contact, des inquiétudes concernant la sécurité des lentilles ont naturellement été soulevées. Alors, comment utiliser correctement les lentilles de contact pour protéger la santé du ministère ophtalmologique ?

De nos jours, il est difficile d’éviter d’utiliser toutes sortes de produits électroniques dans notre vie quotidienne, donc si vous voulez vraiment protéger vos yeux, vous devriez commencer par développer de bonnes habitudes oculaires. Utiliser l’œil longtemps peut provoquer de la fatigue oculaire, une perte de vision et d’autres problèmes, donc toutes les demi-heures devrait se reposer cinq minutes, faire une distance ou des exercices oculaires pour soulager la fatigue visuelle. Dors suffisamment, fais plus d’exercice en plein air et mange plus de légumes bons pour tes yeux.

Les lentilles de contact sont intrinsèquement sûres, mais beaucoup de gens ressentent encore de l’inconfort en les portant car ils ne suivent pas les instructions. Gardez vos mains propres avant d’utiliser des lentilles de contact, portez-les au maximum 8 heures par jour, et ne les portez jamais toute la nuit. Lors du port de lentilles de contact, une fois les symptômes d’inconfort dû être présents, il faut se rendre rapidement au miroir, et lorsque cela est nécessaire pour consulter un médecin, ne laissez pas tomber sans effort avec des gouttes oculaires.

Comme l’œil est toujours exposé à l’environnement extérieur, la charge générée par le port de lentilles de contact absorbe facilement la poussière, les bactéries et d’autres impuretés. Ces polluants se mélangent à la sécrétion lacrymale et se déposent progressivement à la surface du cristallin, ce qui affecte la perméabilité à l’oxygène du cristallin de contact. Un nettoyage incomplet favorise davantage la prolifération bactérienne et provoque la kératite. Par conséquent, l’entretien des lentilles est essentiel pour garantir la sécurité et l’hygiène des lentilles de contact. Bien que cela prenne un peu de temps, je vous recommande d’utiliser la méthode traditionnelle du massage des doigts pour nettoyer vos verres, ce qui est plus économique et doux.

Beaucoup de porteurs causent des problèmes à leurs yeux en raison d’une utilisation incorrecte, mais ces problèmes peuvent être complètement évités. Tant qu’ils comprennent parfaitement les précautions et standardisent l’utilisation avant usage, ils peuvent garantir la sécurité du port.